Отличная фигура

Времена Венер Милосских и рубенсовских натурщиц канули в лету. Вот смотрим на моделей, и тонкая женская душа страдает или завидует. Позиция – неверная. Мы вечно жалуемся: то ноги не той длины, то попка не упругая, то грудь не такая, то мышцы обвисли. Нужно не жалеть себя, а действовать, «подтягивать» себя до собственного идеального стандарта. Нынче в моде не полноватые и не худые, а подтянутые девушки, когда всё на месте, и вид тело имеет эстетичный. Вас обрадует красивая фигура, если будете сочетать физические нагрузки и правильное питание. В данном подразделе расскажем акцент сделаем на зарядке, пробежке, комплексе специальных упражнений. Детально рассмотрены важные аспекты красивого тела, так что и фигуру смоделируете, и здоровье укрепите.